Yerba mate jest bardzo ularnym napojem. Jego przygtowanie może jednak nie być takie proste, a o ostatecznym smaku naszego naparu mogę decydować niektóre szczegóły.
Yerba Mate działa pobudzająco i często uznawane jest za zdrowszy zamiennik kawy. Dodatkowa energia to jednak nie wszystko. Yerba działa doskonale na nasze samopoczucie, a nawet na wygląd naszej skóry.
Substancje zawarte w ziarnach zielonej kawy wykazują zdolność do hamowania wchłaniania cukrów z układu pokarmowego, co powoduje zmniejszenie ilości substancji zapasowych występujących w ciele człowieka.