Ginkgo biloba - Miłorząb japoński

Napar z suszonych liści miłorzębu japońskiego (Ginkgo biloba) stosowany jest w przypadku wielu różnorodnych dolegliwości. Najlepiej znany jest z tego, że wpływa na poprawę stanu pamięci i zwiększa możliwości i czas koncentracji. Ponadto wykazuje on bardzo pozytywny wpływ na łagodzenie objawów celullitu i opóźnia procesy starzenia się skóry, a także łagodzi objawy menopauzy i zmniejsza ryzyko wystąpienia udarów mózgu. Stąd herbatka uzyskana po zaparzeniu tego zioła polecana jest osobom w okresie wzmożonego wysiłku umysłowego (na przykład uczniom i studentom w okresach egzaminów i sesji) oraz zapobiegawczo wszystkim tym, którym zależy na dobrym samopoczuciu i zdrowiu.

Stosowanie naparu z miłorzębu wiąże się z wieloma korzyściami dla naszego organizmu, stąd powinniśmy przynajmniej spróbować jego smaku: jest on lekko słodkawy. Sam napar przygotowuje się bardzo łatwo. Wystarczy zalać suszone liście przegotowaną wodą o temperaturze 95 stopni Celsjusza i parzyć do 5-7 minut. Suszone liście ginko mogą także stanowić idealny dodatek do zwykłych herbat lub klasycznych marek yerba mate.

W zależności od partii surowca, liście mogą być bardziej lub mniej zmielone.